Die Geschäftsstelle der vhs ist von
Freitag, den 19. Dezember 2025, bis einschließlich Dienstag, den 6. Januar 2026, geschlossen.
Ab Mittwoch, den 7. Januar sind wir wieder für Sie da.
Wir wünschen Ihnen schöne, erholsame Festtage und einen guten Start in das Neue Jahr!
Kurshighlights
NEU: Glückshormone tanken beim Tanzen
NEU: Mit sanften Klängen ins Wochenende
NEU: Kakaozeremonie zur Weihnachtszeit
Acrylmalen - gewusst wie!
Töpferkurs für Kinder (ab 6 Jahren)
Was demnächst startet
NEU: Klangzeit zu zweit
Gemeinsame Zeit mal anders verbringen. Sich gegenseitig etwas Gutes tun und verwöhnen, sich gegensei...
Zu den KursdetailsNEU: Weihnachtsmenü mit Wow-Effekt
Weihnachten ist mehr als Geschenke – es ist der Duft von Gewürzen, das gemeinsame Genießen und das T...
Zu den KursdetailsAdventlicher Stadtrundgang
In Zusammenarbeit mit der Touristinformation Freising Bei diesen außergewöhnlichen Führungen zeigen ...
Zu den KursdetailsNEU: Christmas Tour in Freising
Join our guide on a tour of the city, enjoy the festive decoration and discover how the Bavarians c...
Zu den KursdetailsNEU: MS Outlook – „Full Power“-Workflows - ONLINE
In Kooperation mit der vhs Cuxhaven Für Organisationen bzw. Unternehmen sind eine effektive Verwaltu...
Zu den KursdetailsNEU: Glückshormone tanken beim Tanzen
An diesem Abend tanzen wir einfache Choreografien zu abwechslungsreichen Musiken und Kraftliedern au...
Zu den KursdetailsKlangRund: gemeinsam Singen - Klang, Freude und Tiefe erleben
Entspanntes Singen leicht zugänglicher traditioneller und spiritueller Lieder aus aller Welt, sind e...
Zu den KursdetailsFotostammtisch
Sie fotografieren gerne und möchten sich über Ihre Bilder austauschen? Sie suchen nach Tipps und neu...
Zu den KursdetailsNEU: Mit sanften Klängen ins Wochenende
Freitagabend – kaum ist die Woche geschafft, geht es weiter mit dem Freizeitstress. Wenn Du lieber e...
Zu den KursdetailsFirst Aidvantage - Erste-Hilfe-Kurs
Du benötigst einen Erste-Hilfe-Kurs, hast aber keine Lust auf einen langweiligen, eintönigen Unterri...
Zu den KursdetailsNEU: Kakaozeremonie zur Weihnachtszeit
Wir beginnen mit einer kurzen Einführung in den zeremoniellen Gebrauch von Rohkakao. Anschließend st...
Zu den KursdetailsAdventlicher Stadtrundgang
In Zusammenarbeit mit der Touristinformation Freising Bei diesen außergewöhnlichen Führungen zeigen ...
Zu den KursdetailsAltstadtrundgang
In Zusammenarbeit mit der Touristinfo Stadt Freising Der Altstadtrundgang bietet einen ersten Überbl...
Zu den KursdetailsAltstadtrundgang
In Zusammenarbeit mit der Touristinfo Stadt Freising Der Altstadtrundgang bietet einen ersten Überbl...
Zu den KursdetailsNEU: Immer wieder Sonntags - Gemeinsam aktiv in den Tag
Jede/r von uns hat seinen eigenen Tagesrhythmus. Wenn wir es schaffen, uns bereits am frühen Morgen ...
Zu den KursdetailsPilates am Abend
Pilates ist ein gezieltes, sehr effizientes Ganzkörpertraining. Es stärkt und formt schlanke Muskeln...
Zu den KursdetailsPilates am Abend
Pilates ist ein gezieltes, sehr effizientes Ganzkörpertraining. Es stärkt und formt schlanke Muskeln...
Zu den KursdetailsQiGong - Gelassen den Tag beginnen
Innehalten – RUHE und GELASSENHEIT Einzug halten lassen in Körper und Geist. Schenken Sie sich etwas...
Zu den KursdetailsEnglisch 50+ B1/B2
Sie haben schon einige Zeit Englisch gelernt, möchten die Sprache aber gerne flüssiger sprechen und ...
Zu den KursdetailsSpanisch Auffrischung und leichte Konversation B1/B2
In diesem Konversationskurs trainieren Sie gezielt Ihre Sprechfähigkeit mithilfe kurzer Texte, abwec...
Zu den KursdetailsFit 60+ - Erhaltung und Steigerung der Vitalität
Wer Rastet der Rostet! Denken Sie bei FIT 60+ an Sitzgymnastik oder Bewegung zu Musik? Weit gefehlt...
Zu den KursdetailsLady Light - sanftes Figurtraining für Frauen - HYBRID
Willst Du eine gute Figur machen? Mit einem gezieltem Figurtraining werden Bauch, Beine, Rücken, Ar...
Zu den KursdetailsJapanisch A2/B1
Hightech und Samurai, Anime-Boom und uralte Handwerkskunst - kaum ein anderes Land übt eine so stark...
Zu den KursdetailsNEU: Dein Wurzel-Chakra in Harmonie: Klang trifft Duft
Erlebe Deine innere Welt und lass Dich von Duft und Klang begleiten auf einer Reise durch die Chakre...
Zu den KursdetailsGyrokinesis® und mehr...
Wer wünscht es sich nicht: beweglich sein im Alltag und im Alter? Die sanften, fließenden Übungen vo...
Zu den KursdetailsRücken & Faszien Fit - HYBRID
Das Beste für den Rücken! Sanftes Kräftigungstraining für die Bauch- und Rückenmuskulatur mit und oh...
Zu den KursdetailsZumba®
Zumba® ist in erster Linie Cardio- und Ausdauertraining zu vorwiegend lateinamerikanischen Rythmen u...
Zu den KursdetailsAcrylmalen - gewusst wie!
Zu den herausragenden Eigenschaften der Acrylfarbe zählen ihre vielseitige Verwendbarkeit und die sc...
Zu den KursdetailsLatin Tanz - Lady Style
Im Alltag einer Frau müssen wir uns in vielen Rollen behaupten. Sei es als Mutter, Ehefrau oder beru...
Zu den KursdetailsYoga ist so viel mehr - Die Yamas
Im Viniyoga praktizieren wir nicht nur Asanas – wir wollen Klarheit durch Aufmerksamkeit in der indi...
Zu den KursdetailsHIGH Fitness
HIGH Fitness took old School Aerobics and transformed it into a modern, heart pounding, fun, and eff...
Zu den KursdetailsKraft & Balance
Dieses ganzheitliche Kraftausdauertraining kombiniert funktionelle Übungen zur Kräftigung des gesamt...
Zu den KursdetailsNEU: Der frühe Vogel... - Gemeinsam aktiv in den Tag
Jede/r von uns hat seinen eigenen Tagesrhythmus. Wenn wir es schaffen, uns bereits am frühen Morgen ...
Zu den KursdetailsYogapilates
Hier werden die beiden Übungsweisen von Yoga und Pilates verbunden. Das Training soll Freude machen,...
Zu den KursdetailsNEU: ZUMBA® Fitness - Starte den Tag sportlich und beschwingt
ZUMBA® ist mitreißend, dynamisch, motivierend, einfach Lebensfreude pur! Ein abwechslungsreiches Gan...
Zu den KursdetailsPilates - leichter Einstieg
Dieser Kurs richtet sich an alle, die das klassische Pilates-Training kennen lernen und dessen posit...
Zu den KursdetailsKlassisches Ballett für AnfängerInnen mit Vorkenntnissen
In Zusammenarbeit mit der Tanzwerkstatt Christina Ashton Ballett bietet auch für Erwachsene ein idea...
Zu den KursdetailsOffene Werkstatt Keramik
Wenn Sie schon mit Ton gearbeitet, aber zu Hause keine Gelegenheit dazu haben, oder gerne mit andere...
Zu den KursdetailsNEU: Fit und Frisch – vegetarisch kochen für ein leichteres Leben
Entdecke, wie einfach gesunde, leckere Gerichte den Alltag leichter machen können! Heute zeige ich, ...
Zu den KursdetailsAfterwork QiGong
Qigong ist eine Bewegungskunst aus China, die heilend auf Körper und Geist wirkt. Durch ruhige, flie...
Zu den KursdetailsNEU: Klangzeit zu zweit
Gemeinsame Zeit mal anders verbringen. Sich gegenseitig etwas Gutes tun und verwöhnen, sich gegensei...
Zu den KursdetailsNEU: Weihnachtsmenü mit Wow-Effekt
Weihnachten ist mehr als Geschenke – es ist der Duft von Gewürzen, das gemeinsame Genießen und das T...
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In Zusammenarbeit mit der Touristinformation Freising Bei diesen außergewöhnlichen Führungen zeigen ...
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Join our guide on a tour of the city, enjoy the festive decoration and discover how the Bavarians c...
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Zu den KursdetailsNEU: Glückshormone tanken beim Tanzen
An diesem Abend tanzen wir einfache Choreografien zu abwechslungsreichen Musiken und Kraftliedern au...
Zu den KursdetailsKlangRund: gemeinsam Singen - Klang, Freude und Tiefe erleben
Entspanntes Singen leicht zugänglicher traditioneller und spiritueller Lieder aus aller Welt, sind e...
Zu den KursdetailsFotostammtisch
Sie fotografieren gerne und möchten sich über Ihre Bilder austauschen? Sie suchen nach Tipps und neu...
Zu den KursdetailsNEU: Mit sanften Klängen ins Wochenende
Freitagabend – kaum ist die Woche geschafft, geht es weiter mit dem Freizeitstress. Wenn Du lieber e...
Zu den KursdetailsFirst Aidvantage - Erste-Hilfe-Kurs
Du benötigst einen Erste-Hilfe-Kurs, hast aber keine Lust auf einen langweiligen, eintönigen Unterri...
Zu den KursdetailsNEU: Kakaozeremonie zur Weihnachtszeit
Wir beginnen mit einer kurzen Einführung in den zeremoniellen Gebrauch von Rohkakao. Anschließend st...
Zu den KursdetailsAdventlicher Stadtrundgang
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Zu den KursdetailsAltstadtrundgang
In Zusammenarbeit mit der Touristinfo Stadt Freising Der Altstadtrundgang bietet einen ersten Überbl...
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Jede/r von uns hat seinen eigenen Tagesrhythmus. Wenn wir es schaffen, uns bereits am frühen Morgen ...
Zu den KursdetailsPilates am Abend
Pilates ist ein gezieltes, sehr effizientes Ganzkörpertraining. Es stärkt und formt schlanke Muskeln...
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Pilates ist ein gezieltes, sehr effizientes Ganzkörpertraining. Es stärkt und formt schlanke Muskeln...
Zu den KursdetailsQiGong - Gelassen den Tag beginnen
Innehalten – RUHE und GELASSENHEIT Einzug halten lassen in Körper und Geist. Schenken Sie sich etwas...
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Willst Du eine gute Figur machen? Mit einem gezieltem Figurtraining werden Bauch, Beine, Rücken, Ar...
Zu den KursdetailsJapanisch A2/B1
Hightech und Samurai, Anime-Boom und uralte Handwerkskunst - kaum ein anderes Land übt eine so stark...
Zu den KursdetailsNEU: Dein Wurzel-Chakra in Harmonie: Klang trifft Duft
Erlebe Deine innere Welt und lass Dich von Duft und Klang begleiten auf einer Reise durch die Chakre...
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Wer wünscht es sich nicht: beweglich sein im Alltag und im Alter? Die sanften, fließenden Übungen vo...
Zu den KursdetailsRücken & Faszien Fit - HYBRID
Das Beste für den Rücken! Sanftes Kräftigungstraining für die Bauch- und Rückenmuskulatur mit und oh...
Zu den KursdetailsZumba®
Zumba® ist in erster Linie Cardio- und Ausdauertraining zu vorwiegend lateinamerikanischen Rythmen u...
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Zu den herausragenden Eigenschaften der Acrylfarbe zählen ihre vielseitige Verwendbarkeit und die sc...
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Im Alltag einer Frau müssen wir uns in vielen Rollen behaupten. Sei es als Mutter, Ehefrau oder beru...
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Im Viniyoga praktizieren wir nicht nur Asanas – wir wollen Klarheit durch Aufmerksamkeit in der indi...
Zu den KursdetailsHIGH Fitness
HIGH Fitness took old School Aerobics and transformed it into a modern, heart pounding, fun, and eff...
Zu den KursdetailsKraft & Balance
Dieses ganzheitliche Kraftausdauertraining kombiniert funktionelle Übungen zur Kräftigung des gesamt...
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Zu den KursdetailsYogapilates
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Zu den KursdetailsNEU: ZUMBA® Fitness - Starte den Tag sportlich und beschwingt
ZUMBA® ist mitreißend, dynamisch, motivierend, einfach Lebensfreude pur! Ein abwechslungsreiches Gan...
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Dieser Kurs richtet sich an alle, die das klassische Pilates-Training kennen lernen und dessen posit...
Zu den KursdetailsKlassisches Ballett für AnfängerInnen mit Vorkenntnissen
In Zusammenarbeit mit der Tanzwerkstatt Christina Ashton Ballett bietet auch für Erwachsene ein idea...
Zu den KursdetailsOffene Werkstatt Keramik
Wenn Sie schon mit Ton gearbeitet, aber zu Hause keine Gelegenheit dazu haben, oder gerne mit andere...
Zu den KursdetailsNEU: Fit und Frisch – vegetarisch kochen für ein leichteres Leben
Entdecke, wie einfach gesunde, leckere Gerichte den Alltag leichter machen können! Heute zeige ich, ...
Zu den KursdetailsAfterwork QiGong
Qigong ist eine Bewegungskunst aus China, die heilend auf Körper und Geist wirkt. Durch ruhige, flie...
Zu den KursdetailsSprechstunde
Montag 10:00 - 12:00
Dienstag geschlossen
Mittwoch 10:00 - 12:00
Donnerstag 15:00 - 18:00
Freitag 10:00 - 12:00
Kontakt
Kammergasse 12, 85354 Freising
Tel.: 08161/4907-0
Fax: 08161/4907-99
e-mail: vhs@vhs-freising.org
